Брокколи с печенью

20 мин. легко

овощи, от пользователя, мясо, основные блюда

Ингредиенты на одну порцию

  • печень, 100 г
  • брокколи, 200 г
  • сметана, 2 ст. л.
  • лук, 0.5 шт.
 

Инструкции

  1. Печень обжаривать в течении 2-3 минут (можно больше, главное, чтобы не сгорело).
  2. Брокколи разделить на соцветия (либо разрезать на 4-5 частей) и бросить к печени.
  3. Лук порезать и бросить туда-же. Уменьшить огонь, влить сметану и тушить минут 5-10.
  4. Вот и все :) Быстро, вкусно, полезно.

Похожие рецепты

Печень «По-строгановски»

30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

печень, лук, морковь, майонез, соль

от пользователя, мясо, овощи, основные блюда

Кныши

40 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, лук, картофель, батон, сметана, яйца куриные, молоко, соль, перец молотый

Можно добавить

гарнир

основные блюда, курица, мясо, от пользователя, овощи

Куриное филе с сыром и майонезом в микроволновке

30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, лук, майонез, сыр

Можно добавить

грибы, морковь, болгарский перец

от пользователя, мясо, овощи, сыр, основные блюда, курица

Мясо с овощами по-осеннему

1 ч.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, баклажаны, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец чили, зелень, растительное масло

основные блюда, курица, мясо, от пользователя, овощи

Тушеная печень

25 мин.

элементарно

Ингредиенты на 2 порции

печень, морковь, лук, томатная паста, растительное масло

от пользователя, мясо, овощи, основные блюда

Овощное рагу с индейкой

1 ч. — 1 ч. 10 мин.

легко

Ингредиенты на 6 порций

картофель, морковь, капуста, лук, филе индейки, помидоры, кабачки

овощи, мясо, основные блюда, от пользователя

Комментарии