Брокколи с печенью

20 мин. легко

овощи, от пользователя, мясо, основные блюда

Ингредиенты на одну порцию

  • печень, 100 г
  • брокколи, 200 г
  • сметана, 2 ст. л.
  • лук, 0.5 шт.
 

Инструкции

  1. Печень обжаривать в течении 2-3 минут (можно больше, главное, чтобы не сгорело).
  2. Брокколи разделить на соцветия (либо разрезать на 4-5 частей) и бросить к печени.
  3. Лук порезать и бросить туда-же. Уменьшить огонь, влить сметану и тушить минут 5-10.
  4. Вот и все :) Быстро, вкусно, полезно.

Похожие рецепты

Кныши

40 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, лук, картофель, батон, сметана, яйца куриные, молоко, соль, перец молотый

Можно добавить

гарнир

основные блюда, курица, мясо, от пользователя, овощи

Печень «По-строгановски»

30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

печень, лук, морковь, майонез, соль

от пользователя, мясо, овощи, основные блюда

Жаркое в микроволновке

30 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

картофель, печень, бульонный кубик

Можно добавить

морковь, майонез

картофель, от пользователя, мясо, овощи, основные блюда

Запеканка «Элементарная»

50 мин.

легко

Ингредиенты на 3 порции

картофель, свинина, сыр, сметана, майонез, соль, перец молотый, чеснок

Можно добавить

копченая грудинка

свинина, основные блюда, картофель, мясо, от пользователя, овощи

Тушёная капуста с овощами

30 мин.

легко

Ингредиенты на 3 порции

капуста, морковь, лук, болгарский перец, фасоль консервированная красная, сосиски

Можно добавить

приправы, соль, перец молотый, чеснок

от пользователя, мясо, овощи, основные блюда

Тушеная картошка с курицей

20 — 30 мин.

легко

Thumb____
Ингредиенты на 4 порции

картофель, куриное филе, лук, соль, перец молотый, растительное масло

Можно добавить

пряные травы

овощи, от пользователя, мясо, основные блюда, картофель, курица

Комментарии