Куриный шашлык в аэрогриле

20 мин. — 1 ч. легко

от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Ингредиенты на 2 порции

  • куриное филе, 300 г
  • майонез, по вкусу
  • соевый соус, по вкусу
  • лук, 1 шт.
  • перец молотый, 5 г
  • соль, 2 щепотки

Можно добавить

  • картофель
  • кетчуп

Инструкции

  1. Разрежьте куриное филе на небольшие квадратные кусочки (примерно 5х5 см).
  2. Положите кусочки филе в отдельную ёмкость и залейте туда соевого соуса 1-2 столовых ложки.
  3. Добавьте майонеза так, что бы он покрывал все куски курицы, перемешайте содержимое ёмкости.
  4. Разрежьте луковицу на колечки и добавьте их в ёмкость. Перемешайте содержимое.
  5. Добавьте черного перца и соли по вкусу. Снова перемешайте.
  6. Можно оставить замариноваться на 10-40 минут.
  7. Кусочки курицы разложить по сетке аэрогриля.
  8. Выставить температуру 260 С, первые 5 минут готовить на быстрых оборотах вентилятора, затем 15 минут на средних оборотах.
  9. Можно употреблять внутрь

Источник: Федя

Похожие рецепты

Запеканка с курицей и картофелем на кефире

30 — 40 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

картофель, куриное филе, лук, кефир, майонез, яйца куриные, зелень, мука

картофель, курица, мясо, основные блюда, от пользователя

Лапша по-тайски на русский лад

30 — 50 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

лапша быстрого приготовления, куриное филе, перец чили, болгарский перец, лук, лук зеленый, соевый соус, бальзамический уксус, лимоны, растительное масло, кешью

Можно добавить

специи

курица, овощи, мясо, основные блюда, от пользователя

Куриное филе с сыром и майонезом в микроволновке

30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, лук, майонез, сыр

Можно добавить

грибы, морковь, болгарский перец

от пользователя, мясо, овощи, сыр, основные блюда, курица

Макароны по-китайски

40 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

вчерашние макароны, болгарский перец, кабачки, лук, чеснок, куриное филе, растительное масло, соевый соус

Можно добавить

соль, фасоль стручковая, перец молотый, лавровый лист

кабачки, от пользователя, мясо, макароны, овощи, основные блюда, курица

Буррито по-домашнему

1 ч.

не так уж и легко

Thumb_burrito
Ингредиенты на 8 порций

куриное филе, лук, морковь, тонкий лаваш, чеснок, салат, помидоры, сыр, кетчуп, майонез, соевый соус, сливочное масло, растительное масло

сыр, овощи, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Оякодон (японский омлет на рисе с курицей)

30 — 40 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

куриное филе, рис, лук, яйца куриные, соевый соус

Можно добавить

бульон

от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Комментарии