Курица с мёдом и апельсинами

3 ч. не так уж и легко

мясо, основные блюда, курица

Ингредиенты на 6 порций

  • курица сырая, 1 шт.
  • мед, 1 ст. л.
  • горчица с зернами, 1 ст. л.
  • соевый соус, 1 ст. л.
  • чеснок, 2 зубчика
  • приправа для курицы, 1 ч. л.
  • растительное масло, 2 ст. л.
  • соль, по вкусу
  • апельсины, 1 шт.
 

Инструкции

  1. Курицу порезать кусочками.
  2. Замешать маринад: мед, горчица, соевый соус, чеснок, масло, приправа и соль.
  3. Залить курицу маринадом.
  4. Почистить или порезать апельсин на дольки и выдавить немного сока на курицу.
  5. Оставить мариноваться примерно на 2 часа.
  6. Выпекать в духовке на 200 градусах 20-30 минут.

Похожие рецепты

Курочка стир-фрай

40 мин. — 1 ч.

не так уж и легко

Ингредиенты на 2 порции

курица сырая, сырые шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук, растительное масло, чеснок, соевый соус, сахар, крахмал

Можно добавить

кунжут

курица, овощи, мясо, основные блюда, от пользователя

Курица с чесноком

1 ч. 30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

курица сырая, чеснок, приправа для курицы, соль, перец молотый

Можно добавить

майонез, сметана

от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Жареные куриные крылышки с соевым соусом

40 — 50 мин.

придется попотеть

Ингредиенты на 3 порции

курица сырая, соевый соус, сметана, чеснок, укроп, растительное масло

Можно добавить

перец молотый, специи

новогодние рецепты, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Буррито по-домашнему

1 ч.

не так уж и легко

Thumb_burrito
Ингредиенты на 8 порций

куриное филе, лук, морковь, тонкий лаваш, чеснок, салат, помидоры, сыр, кетчуп, майонез, соевый соус, сливочное масло, растительное масло

сыр, овощи, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Курица на бутылке лайт

1 ч.

не так уж и легко

Ингредиенты на 4 порции

курица сырая, соль, перец молотый, чеснок

от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Рулет из курицы с черносливом

40 мин. — 1 ч.

не так уж и легко

Ингредиенты на одну порцию

курица сырая, чеснок, чернослив, соль

Можно добавить

перец молотый, соевый соус, мед

мясо, основные блюда, курица

Комментарии