Легкий весенний салат

20 — 30 мин. легко

вегетарианские блюда, овощи, салаты

Ингредиенты на 4 порции

  • салат, 1 пучок
  • капуста, 0.5 кочана
  • огурцы, 4 шт.
  • помидоры, 2 шт.
  • лук зеленый, 1 пучок
  • соль, 0.5 ч. л.
  • перец молотый, 1 щепотка
  • сметана, 150 г
 

Инструкции

  1. Овощи моем. Огурцы и помидоры нарезаем. Измельчаем зелень и салат.
  2. Капусту мелко шинкуем. Чуть присаливаем и мнем руками. Чтобы молодая капуста стала мягенькой и чуток пустила сок.
  3. Заправляем наш легкий весенний салат сметаной и чуток солим. Перемешиваем.

Источник: zastolie4you.ru

Похожие рецепты

Зеленый салат с луком и огурцом

20 — 30 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

салат, лук зеленый, огурцы, яйца куриные, сметана, укроп

вегетарианские блюда, овощи, яйца, салаты

Салат «Здоровье» с яблоками

20 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

огурцы, морковь, яблоки, салат, сметана, лимоны, сахар, соль, помидоры

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, салаты, овощи

Салат из капусты с помидорами

30 — 40 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

капуста, помидоры, лук зеленый, укроп, чеснок, орегано, перец молотый, мускатный орех, растительное масло, соль

вегетарианские блюда, салаты, овощи

Салат из редиски и огурца

20 мин.

легко

Thumb_1853_01
Ингредиенты на 4 порции

редис, огурцы, яйца куриные, зелень, сметана, соль, перец молотый

Можно добавить

лимонный сок

вегетарианские блюда, овощи, салаты, яйца

Самый простой салат

20 — 30 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

салат, лук зеленый, огурцы, яйца куриные, вареный картофель, майонез, соль

вегетарианские блюда, от пользователя, овощи, салаты

Салат «Здоровье»

15 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

помидоры, салат, капуста, растительное масло, соль

Можно добавить

укроп, огурцы

вегетарианские блюда, от пользователя, салаты, овощи

Комментарии