Овсяная каша с кабачком

20 мин. легко

вегетарианские блюда, овощи, завтраки, каши, орехи

Ингредиенты на 2 порции

  • овсяные хлопья, 0.7 ст.
  • молоко, 1 ст.
  • кабачки, 150 г
  • изюм, 2 ст. л.
  • грецкие орехи, 2 ст. л.
  • корица, 1 щепотка
  • мускатный орех, по вкусу
  • соль, по вкусу
  • сахар, 2 ст. л.

Можно добавить

  • орехи
  • сухофрукты
  • ваниль
  • сливочное масло

Инструкции

  1. В кастрюле смешать молоко и воду в пропорции 1:1, поставить на огонь.
  2. Добавить соль, специи и хлопья. Довести до кипения и варить 3-5 минут, помешивая.
  3. Пока варится овсянка, кабачок очистить от грубой кожуры и семян и натереть на мелкой терке.
  4. Добавить в кастрюлю с кашей кабачок, изюм и другие сухофрукты по вкусу, молотые орехи и сахар
  5. Перемешать и варить еще около 5 минут. В конце варки досолить, если требуется.
  6. Подавать, по желанию выложив сверху ложку сливочного масла и украсив орехами и изюмом.

Источник: Masha

Похожие рецепты

Овсянка с морковью

10 — 15 мин.

легко

Thumb_carrot-oatmeal-2
Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, морковь, молоко, сливочное масло, сахар, соль

Можно добавить

корица, ванильный сахар, гвоздика молотая, варенье, фрукты или ягоды, взбитые сливки

вегетарианские блюда, овощи, каши, завтраки

Овсяная каша с яблоками

5 — 15 мин.

легко

Thumb_844_01
Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, яблоки, корица, соль, сахар

завтраки, каши, вегетарианские блюда, фрукты и ягоды

Манная каша, фруктовая

10 — 15 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

молоко, манная крупа, фрукты или ягоды, корица, ванильный сахар, сахар

Можно добавить

мед, орехи, нутелла, варенье

завтраки, каши, вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, от пользователя

Овсяная каша

10 — 15 мин.

легко

Thumb_apple-oatmeal-1
Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, молоко, соль, сахар

Можно добавить

сливочное масло, варенье, мед

вегетарианские блюда, каши, завтраки

Овсяная каша с тыквой и брусникой

15 мин.

легко

Thumb_pumpkin_berry_oatmeal_01
Ингредиенты на одну порцию

тыква, овсяные хлопья, молоко, сахар

Можно добавить

брусника, клубника, любые ягоды и фрукты

завтраки, каши, вегетарианские блюда, от пользователя

Овсянка с карамелью

20 — 30 мин.

не так уж и легко

Thumb_856_01
Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, сахар, орехи, кунжут

Можно добавить

молоко, сок, йогурт

завтраки, каши, вегетарианские блюда, от пользователя, десерты

Комментарии