Овсяная каша с тыквой и брусникой

15 мин. легко

вегетарианские блюда, от пользователя, завтраки, каши

Ингредиенты на одну порцию

  • тыква, 50-100 г
  • овсяные хлопья, 0.5 ст.
  • молоко, 1 ст.
  • сахар, по вкусу

Можно добавить

  • брусника
  • клубника
  • любые ягоды и фрукты

Инструкции

  1. Тыкву очистить и нарезать кубиками.
  2. Сложить в чашку, залить молоком и поставить в микроволновку (мощность 80%) на 4-5 мин.
  3. Добавить овсяные хлопья и поставить в микроволновку еще на 2-3 мин. (при той же мощности).
  4. Добавить сахар и любые ягоды или фрукты. Перемешать.

Источник: Lapoto4ek

Похожие рецепты

Каша «Дружба»

40 — 50 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

пшенная крупа, рис, молоко, соль, сахар

Можно добавить

сливочное масло

завтраки, каши, вегетарианские блюда, от пользователя

Манная каша, фруктовая

10 — 15 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

молоко, манная крупа, фрукты или ягоды, корица, ванильный сахар, сахар

Можно добавить

мед, орехи, нутелла, варенье

завтраки, каши, вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, от пользователя

Фиолетовая овсянка

5 мин.

элементарно

Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, йогурт, сахар, черника

Можно добавить

молоко, творог

завтраки, каши, вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, от пользователя

Каша атлетическая

15 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, бананы, творог, яйца куриные, растительное масло

Можно добавить

сгущенка, сахар

завтраки, каши, вегетарианские блюда, от пользователя, фрукты и ягоды

Овсяная каша со сгущенкой

15 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

сгущенка, овсяные хлопья, соль

Можно добавить

варенье, шоколад

вегетарианские блюда, от пользователя, завтраки, каши

Каша гречневая на молоке

5 — 10 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

гречневая крупа, молоко, сливочное масло, соль

завтраки, каши, вегетарианские блюда, от пользователя

Комментарии