Рулетики из курицы с финиками и чесноком

40 мин. — 1 ч. придется попотеть

основные блюда, курица, много ингредиентов

Ингредиенты на 4 порции

  • курица сырая, 4 бедра
  • финики, 12 шт.
  • соль, 2 щепотки
  • соевый соус, 2 ст. л.
  • чеснок, 2 зубчика
  • мед, 2 ст. л.

Можно добавить

  • перец молотый, по вкусу

Инструкции

  1. Куриные бедра промыть и вырезать центральные косточки.
  2. Куриное мясо посолить и поперчить, положить кожицей вниз и тщательно отбить.
  3. Положить мелко рубленый чеснок и еще раз отбить.
  4. На куриное мясо выложить по 3 финика в ряд.
  5. Свернуть рулетиком и замотать плотно ниткой.
  6. Соевый соус смешать с медом и полить этой заправкой сверху рулеты.
  7. Обжарить рулетики из курицы с финиками на разогретой сковороде со всех сторон, затем довести до готовности под крышкой.
  8. Снять нитки и подавать к столу.

Источник: povar.net

Похожие рецепты

Курица фаршированная

1 — 2 ч.

придется попотеть

Ингредиенты на 4 порции

курица сырая, рис, морковь, лук, курага, соль

Можно добавить

карри и другие приправы по вкусу, петрушка, майонез

мясо, основные блюда, много ингредиентов, курица

Курица с мёдом и апельсинами

3 ч.

не так уж и легко

Ингредиенты на 6 порций

курица сырая, мед, горчица с зернами, соевый соус, чеснок, приправа для курицы, растительное масло, соль, апельсины

мясо, основные блюда, курица

Жареные куриные крылышки с соевым соусом

40 — 50 мин.

придется попотеть

Ингредиенты на 3 порции

курица сырая, соевый соус, сметана, чеснок, укроп, растительное масло

Можно добавить

перец молотый, специи

новогодние рецепты, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Куриные крылышки в медовом соусе

30 — 50 мин.

не так уж и легко

Thumb_imag4108
Ингредиенты на 4 порции

курица сырая, соевый соус, мед, чеснок, перец молотый, лимоны, соль, мука, растительное масло

закуски, новогодние рецепты, основные блюда, курица

Котлеты из курицы с зеленью

30 — 50 мин.

не так уж и легко

Ингредиенты на 4 порции

хлеб, лук зеленый, куриное филе, петрушка, яйца куриные, лук, перец молотый, молоко, соль, чеснок, растительное масло, мука

мясо, основные блюда, много ингредиентов, курица

Карри с овощами, курицей и кокосовым молоком

30 мин.

не так уж и легко

Thumb_1443_01
Ингредиенты на 2 порции

куриное филе, лук, морковь, помидоры, фасоль стручковая, брокколи, кокосовое молоко, растительное масло, карри, соль, перец молотый, чеснок

Можно добавить

рис

мясо, овощи, основные блюда, много ингредиентов, курица

Комментарии