Салат «Колслоу» с яблоками и арахисом

20 мин. легко

вегетарианские блюда, овощи, салаты, фрукты и ягоды

Ингредиенты на 4 порции

  • морковь, 1 шт.
  • капуста, 0.25 кочана
  • яблоки, 1-2 шт.
  • сельдерей, 1 стебель
  • арахис, 50 г
  • перец молотый, по вкусу
  • растительное масло, 1-2 ст. л.

Можно добавить

  • постный майонез
  • арахисовое масло

Инструкции

  1. Очистите морковь и натрите её на крупной тёрке
  2. Нашинкуйте капусту.
  3. Удалите сердцевину у яблока и нарежьте его тонкими ломтиками.
  4. Мелко порубите стебель сельдерея.
  5. Соедините полученные ингредиенты, добавьте чёрный перец, заправьте майонезом или растительным маслом и посыпьте орешками.
  6. Для более яркого орехового привкуса в салат можно добавить арахисового масла.

Источник: panir.ru

Похожие рецепты

Морковь с яблоками

5 — 10 мин.

легко

Thumb_image
Ингредиенты на одну порцию

морковь, яблоки, сахар

Можно добавить

сметана

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, овощи, салаты, десерты

Вальдорфский салат

20 ч.

легко

Thumb_1847_02
Ингредиенты на 2 порции

сельдерей, яблоки, грецкие орехи, майонез, соль, перец молотый

Можно добавить

лимонный сок, яблочный уксус, виноград, изюм, салат

салаты, овощи, фрукты и ягоды, вегетарианские блюда

Салат из квашеной капусты с сельдереем и клюквой

20 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

капуста квашеная, сельдерей, клюква, яблоки, растительное масло, сахар

Можно добавить

лимонный сок

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, салаты, овощи

Салат «Здоровье» с яблоками

20 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

огурцы, морковь, яблоки, салат, сметана, лимоны, сахар, соль, помидоры

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, салаты, овощи

Салат из краснокочанной капусты с изюмом

20 мин.

легко

Thumb_1719_01
Ингредиенты на 4 порции

капуста краснокочанная, морковь, изюм, сахар, яблочный уксус

Можно добавить

орехи, майонез, сметана

салаты, фрукты и ягоды, вегетарианские блюда, овощи

Салат из томатов и яблок

10 — 15 мин.

легко

Thumb_31e21bbd1e2d0b4629cff3de34151a07
Ингредиенты на 2 порции

помидоры, болгарский перец, яблоки, брынза или фета, перец молотый, растительное масло

Можно добавить

лимонный сок

салаты, фрукты и ягоды, овощи, вегетарианские блюда, от пользователя

Комментарии