Салат «Здоровье» с яблоками

20 мин. легко

вегетарианские блюда, овощи, салаты, фрукты и ягоды

Ингредиенты на 4 порции

  • огурцы, 2 шт.
  • морковь, 2 шт.
  • яблоки, 2 шт.
  • салат, 100 г
  • сметана, 0.5 ст.
  • лимоны, 0.25 шт.
  • сахар, по вкусу
  • соль, по вкусу
  • помидоры, 2 шт.
 

Инструкции

  1. Свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой.
  2. Листики разорвать салата на 3-4 части каждый.
  3. Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар.
  4. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
  5. Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество витаминов.

Похожие рецепты

Морковь с яблоками

5 — 10 мин.

легко

Thumb_image
Ингредиенты на одну порцию

морковь, яблоки, сахар

Можно добавить

сметана

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, овощи, салаты, десерты

Салат из квашеной капусты с сельдереем и клюквой

20 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

капуста квашеная, сельдерей, клюква, яблоки, растительное масло, сахар

Можно добавить

лимонный сок

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, салаты, овощи

Салат «Колслоу» с яблоками и арахисом

20 мин.

легко

Thumb_1551_01
Ингредиенты на 4 порции

морковь, капуста, яблоки, сельдерей, арахис, перец молотый, растительное масло

Можно добавить

постный майонез, арахисовое масло

овощи, салаты, фрукты и ягоды, вегетарианские блюда

Салат из краснокочанной капусты с изюмом

20 мин.

легко

Thumb_1719_01
Ингредиенты на 4 порции

капуста краснокочанная, морковь, изюм, сахар, яблочный уксус

Можно добавить

орехи, майонез, сметана

салаты, фрукты и ягоды, вегетарианские блюда, овощи

Салат из капусты с яблоками

20 — 30 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

капуста краснокочанная, яблоки, лук, сметана, чеснок, соль

Можно добавить

укроп, петрушка, сахар, перец молотый

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, овощи, салаты

Салат из томатов и яблок

10 — 15 мин.

легко

Thumb_31e21bbd1e2d0b4629cff3de34151a07
Ингредиенты на 2 порции

помидоры, болгарский перец, яблоки, брынза или фета, перец молотый, растительное масло

Можно добавить

лимонный сок

салаты, фрукты и ягоды, овощи, вегетарианские блюда, от пользователя

Комментарии