Супервкусный и суперполезный завтрак

5 — 10 мин. элементарно

от пользователя, завтраки, десерты, фрукты и ягоды

Ингредиенты на 2 порции

  • яблоки, 1 шт.
  • кукурузные хлопья, 25 г
  • орехи, 3 шт.
  • мед, 2 ст. л.
  • груши, 1 шт.

Можно добавить

  • шоколад
  • корица
  • йогурт

Инструкции

  1. Нарезаем небольшими кусочками яблоко и грушу и складываем в глубокую тарелку.
  2. Сверху посыпаем очищенными измельченными орехами, кукурузными хлопьями.
  3. Потом сверху добавляем мед и отправляем в микроволновку на 30 секунд при высокой мощности.
  4. Хорошенько все перемешиваем. Можно еще добавить корицу или полить все йогуртом.

Источник: Veronica Duckie

Похожие рецепты

Запеченные яблоки

1 ч. — 1 ч. 30 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

яблоки, грецкие орехи, мед

Можно добавить

изюм, корица, гвоздика, ванилин

вегетарианские блюда, от пользователя, фрукты и ягоды, десерты

Фруктовый салат из банана и груши

5 мин.

элементарно

Ингредиенты на одну порцию

бананы, груши

Можно добавить

варенье, мед

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, салаты, десерты, от пользователя

Банановое рафаэлло

1 ч. 30 мин.

легко

Ингредиенты на одну порцию

бананы, грецкие орехи, миндаль, кокосовая стружка

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, десерты, от пользователя

Овсяные мюсли с клубникой

8 ч.

элементарно

Thumb_1862_01
Ингредиенты на одну порцию

овсяные хлопья, молоко, клубника, мед

Можно добавить

сухофрукты, орехи, ягоды

вегетарианские блюда, завтраки, десерты, фрукты и ягоды

Гренки с яблоками

7 мин.

элементарно

Thumb_img_5391_1_
Ингредиенты на одну порцию

хлеб, яблоки, растительное масло, яйца куриные, молоко, сахар

закуски, вегетарианские блюда, от пользователя, фрукты и ягоды, завтраки

Яблочные чипсы с корицей

2 ч.

элементарно

Thumb_703_01
Ингредиенты на одну порцию

яблоки, сахар, корица

вегетарианские блюда, фрукты и ягоды, от пользователя, десерты

Комментарии