Цыпленок «Пири-Пири»

50 мин. — 1 ч. не так уж и легко

овощи, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Ингредиенты на 6 порций

  • перец чили, 1 шт.
  • болгарский перец, 4 шт.
  • лимоны, 1 шт.
  • паприка молотая, 1 ч. л.
  • соль, 0.5 ч. л.
  • куриное филе, 500 г.
  • растительное масло, 30 мл

Можно добавить

  • чеснок, 1 зубчик
  • салат
  • петрушка
  • помидоры

Инструкции

  1. Вымыть перцы и удалите семена.
  2. Нарезанные перцы поместить в кастрюлю, полить лимонным соком и тушить 8-10 минут.
  3. Блендером измельчить перец, добавляя постепенно паприку, чеснок и соль.
  4. Взять филе курицы. Сделать три диагональных разреза на курином филе.
  5. Поместить мясо в лоток для выпечки, залить соусом и сбрызнуть оливковым маслом.
  6. Выпекать 30-35 минут при 200 градусах.

Похожие рецепты

Лапша по-тайски на русский лад

30 — 50 мин.

легко

Ингредиенты на 4 порции

лапша быстрого приготовления, куриное филе, перец чили, болгарский перец, лук, лук зеленый, соевый соус, бальзамический уксус, лимоны, растительное масло, кешью

Можно добавить

специи

курица, овощи, мясо, основные блюда, от пользователя

Куриные конверты

15 мин.

не так уж и легко

Thumb_021020121262
Ингредиенты на одну порцию

куриное филе, болгарский перец, лук, карри

Можно добавить

соевый соус, сметана, томатная паста

курица, овощи, мясо, основные блюда, от пользователя

Мясо с овощами по-осеннему

1 ч.

легко

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, баклажаны, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец чили, зелень, растительное масло

основные блюда, курица, мясо, от пользователя, овощи

Грудка «Острая»

20 мин.

легко

Ингредиенты на 2 порции

куриное филе, болгарский перец, вешенки, сметана, карри, томатная паста

Можно добавить

соевый соус

грибы, основные блюда, курица, мясо, от пользователя, овощи

Острое куриное филе со сметаной и овощами

35 мин.

придется попотеть

Ингредиенты на 4 порции

куриное филе, смесь Гавайская, болгарский перец, лук, растительное масло, сметана, петрушка

овощи, основные блюда, курица, мясо, от пользователя

Буррито по-домашнему

1 ч.

не так уж и легко

Thumb_burrito
Ингредиенты на 8 порций

куриное филе, лук, морковь, тонкий лаваш, чеснок, салат, помидоры, сыр, кетчуп, майонез, соевый соус, сливочное масло, растительное масло

сыр, овощи, от пользователя, мясо, основные блюда, курица

Комментарии